“三大球”至少一項(xiàng)納入北京中小學(xué)體育課必修

　　2月17日，北京市中小學(xué)開學(xué)第一天，北京市教委、北京市體育局聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)新時(shí)代中小學(xué)體育工作的若干措施》，即北京市中小學(xué)“體育八條”正式發(fā)布，旨在加快補(bǔ)齊學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康短板，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。

　　北京市中小學(xué)“體育八條”通過打造“能出汗的體育課”、大力開展學(xué)生“班級(jí)賽”、科學(xué)精準(zhǔn)提升學(xué)生體質(zhì)等八條舉措，落實(shí)健康第一的教育理念，將身心健康教育融入學(xué)校全員、全方位、全過程育人體系。

　　文件要求，實(shí)施學(xué)生強(qiáng)健體質(zhì)計(jì)劃，積極構(gòu)建以運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生、心理、營養(yǎng)為一體的“大健康”教育格局。每學(xué)期舉辦至少一次健康知識(shí)講座和科普活動(dòng)，提高學(xué)生、家長(zhǎng)的健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，全面發(fā)展。

　　小學(xué)和初中每天一節(jié)體育課推進(jìn)“體育選項(xiàng)走班制”教學(xué)試點(diǎn)

　　要打造效果顯著的體育課。課時(shí)方面有所增加，小學(xué)和初中每天1節(jié)體育課；高中每周3~5節(jié)體育課，沒有體育課的當(dāng)天要安排不少于45分鐘的體育鍛煉。每節(jié)體育課安排不少于10分鐘體能練習(xí)。積極推進(jìn)“體育選項(xiàng)走班制”教學(xué)試點(diǎn)。在體育課的實(shí)施過程中，要求切實(shí)做好體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)，杜絕“說教課”和“不出汗”的體育課。學(xué)校要開齊開足體育課，不得以任何形式擠占體育課，杜絕“陰陽課表”。

　　“三大球”至少一項(xiàng)納入體育課必修普及推廣冰雪運(yùn)動(dòng)

　　小學(xué)、初中要將“三大球”至少一項(xiàng)納入體育課必修內(nèi)容，高中要開設(shè)“三大球”模塊教學(xué)。積極組織中小學(xué)生開展冰雪運(yùn)動(dòng)的普及推廣活動(dòng)，冰雪運(yùn)動(dòng)特色學(xué)校應(yīng)將冰雪內(nèi)容列入體育課開展教學(xué)，支持建設(shè)市級(jí)冰雪項(xiàng)目高水平學(xué)生社團(tuán)。

　　義務(wù)教育階段每名學(xué)生掌握至少2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)

　　文件還要求學(xué)校進(jìn)行課內(nèi)、課間、課后服務(wù)一體化設(shè)計(jì)，充分利用大課間和課后服務(wù)，組織學(xué)生開展球類、跳繩、踢毽、跳皮筋等不少于10個(gè)項(xiàng)目的輪換活動(dòng)，確保義務(wù)教育階段每名學(xué)生掌握至少2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。要確保中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)。其中至少要有1小時(shí)中等及以上強(qiáng)度體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生肌肉力量、骨骼強(qiáng)健和心肺功能的發(fā)展。推廣體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃，組織開展教師、學(xué)生全員參與跑步活動(dòng)，針對(duì)不同場(chǎng)地條件、不同年級(jí)，制定不同的跑步距離，建議：小學(xué)1—2年級(jí)每次200~500米，3—4年級(jí)600~800米，5—6年級(jí)800~1000米，初中1500米以上，高中2000米以上。學(xué)校每年要組織全員參加的冬季長(zhǎng)跑或春季接力跑活動(dòng)。

　　學(xué)生班級(jí)聯(lián)賽來了！小學(xué)每學(xué)期不少于5場(chǎng)其中至少組織1場(chǎng)“三大球”班級(jí)賽

　　此外，文件還首次在北京中小學(xué)全面部署全員參與、全過程參與的“班級(jí)賽”。要求每學(xué)期組織班級(jí)聯(lián)賽，小學(xué)每班不少于5場(chǎng)，初中不少于4場(chǎng)，高中不少于3場(chǎng)。其中，至少組織1場(chǎng)“三大球”班級(jí)賽。校園足球、籃球、排球特色學(xué)校應(yīng)積極組織學(xué)生開展相應(yīng)“三大球”班級(jí)聯(lián)賽，每班每學(xué)期不少于5場(chǎng)。

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