初中生學(xué)習(xí)中的36個病例，附解決“藥方”

　　1.我覺得老師講得快，有時還在回味前一步，而老師已經(jīng)講到后一步了，怎么辦？

　　答：這是一個如何適應(yīng)的問題，自己速度不行，在老師的教學(xué)速度整體上不能改變的情況下，只能自己作出改變，課內(nèi)不行課外補，認(rèn)真做好預(yù)習(xí)至關(guān)重要。課前預(yù)習(xí)，明確了聽課的重點，上課時認(rèn)真聽，堅持下去，一定會有改善。如果還不行，課后補習(xí)，仔細(xì)消化一下，直到弄懂為止。

　　2.目前，存在我身上最大的缺點是懶，意志力不強，四周如果有人說話，我就參與其中，該用什么方法改正？

　　答：對癥才好下藥，你已找到了自己的缺點，這也是進步的表現(xiàn)。要改變“懶”和“愛說話”的習(xí)性，關(guān)鍵在于鍛煉意志。你已明確這些行為的不利之處，這是改正的前提，以后，要時時提醒自己，如果不改正，情況只會越來越糟。

　　同時，確立一個自己學(xué)習(xí)的榜樣，用榜樣的力量激勵自己。另外，需要把學(xué)習(xí)計劃安排得緊湊一點，讓自己時刻有正事可做，減少犯錯誤的機會，并且，努力提高自己的自制力，只要這樣，經(jīng)過一段時間，必然會有較大的改觀。

　　3.很多人說：到了初三女生就會比男生笨，這種說法對嗎？

　　答：這種說法顯然是錯誤的，科學(xué)研究表明，從總體上看男女生在智力水平上并沒有什么差異，只是因男女性別的差異，會導(dǎo)致在智力的表現(xiàn)上各有特點，各有優(yōu)勢。比如，在思維特點上，男生在抽象思維方面略有優(yōu)勢，而女生在形象思維方面又勝男生一籌。但具體到某一個人的智力水平還是有區(qū)別的，然而也不能因此得出女生不如男生的結(jié)論，生理上的不同并不能成為智力水平高低的理由，它只是導(dǎo)致智力特點差異的生理基礎(chǔ)。

　　試想，居里夫人的成就，又令多少男性自嘆不如、羨慕不已。從現(xiàn)實狀況來看，確實，有一部分女生到了中學(xué)以后成績有所下降，但這不是因智力因素引起的，而是由非智力因素導(dǎo)致的。更何況這也不是普遍現(xiàn)象，實際上，女生在智力水平上超過男生的事例也不勝枚舉，

　　另外，任何學(xué)生，隨著知識面的擴展，智力都是表現(xiàn)為上升發(fā)展的趨勢，到了高年級女生就會變笨顯然沒有科學(xué)依據(jù)。當(dāng)然，我們也要看到女生在生理上的變化比男生要大一些，會給學(xué)習(xí)帶來不利的影響，因此，女生需要付出更多的努力。

　　4.總覺得時間不夠用，希望一天能有48小時，自己原本計劃好的任務(wù)有時也無法完成，該怎么辦？

　　答：對于一個有較強求知欲的學(xué)生來說，會感到時間非常緊張，但擠時間也要講方法，制訂一個切實可行的計劃，使自己做任何事都心中有數(shù)，這是經(jīng)濟地安排時間的首要條件。

　　同時，要明確一點：計劃的實施過程就是艱苦奮斗的過程。要時常反省自己，是否已按計劃行事，是否具有落實計劃的具體措施。如果計劃未能按時完成，就得分析是主觀原因還是客觀原因?qū)е碌�，如果是因主觀上沒有按計劃行事，或堅持了一段時間因缺乏堅強的意志而半途而廢，那就得努力加強意志力的培養(yǎng)。

　　如果以上原因都不是，那么，就得對計劃進行必要的修改，因為計劃的可行性是保證計劃得以完成的前提，而自己主觀是否努力是能否完成計劃的關(guān)鍵。如果做到了以上兩點，又能采用一些有效的科學(xué)方法，在一天24小時中發(fā)揮出過去要用48小時才能達到的學(xué)習(xí)效果，是完全可以辦到的。

　　5.在晚自習(xí)時，有時題目做不出，總喜歡馬上去問別人，憋在心里難受，我也知道這種習(xí)慣不好，既影響別人學(xué)習(xí)，又破壞了班級的秩序，那么，該怎么辦呢？

　　答：一般情況下，安靜有序的晚自習(xí)是學(xué)校加強紀(jì)律性的內(nèi)在要求，同時，也為鼓勵學(xué)生獨立思考、獨立完成作業(yè)創(chuàng)造良好的客觀環(huán)境，因此，首先得維護學(xué)校的紀(jì)律。但是，學(xué)習(xí)要進步，好問是必要的，那么，又該如何達到此目的呢？

　　我想應(yīng)安排好問問題的時間，掌握好問問題的技巧。你可以在課外時間提問。同時，也不能每道題不懂就馬上詢問，這樣會失去鍛煉自己獨立思考能力的機會。晚自習(xí)時也不是說完全不可以問，可以用筆頭提問法，這樣也可以給被問的同學(xué)留有充分思考的時空。另外，直截了當(dāng)?shù)貑柎鸢溉f萬不可取，最好是問一些解題思路、技巧。

　　6.該不該用手機，使用手機的限度又是什么？

　　答：中學(xué)生使用手機有利有弊，建議在不影響學(xué)習(xí)的情況下合理使用手機。

　　7.如何保持注意力的高度集中？

　　答：認(rèn)識到保持注意力集中的重要意義。注意力是人智力的有機組成部分，心理學(xué)研究表明，有意記憶的效果比無意記憶的效果好。保持注意力的高度集中是有效聽課、分析問題、解決問題的必要條件。

　　保持注意力高度集中的方法：培養(yǎng)對學(xué)科的興趣，因為，對自己感興趣的東西，自然會覺得有吸引力，就自然會保持注意力的高度集中。而興趣產(chǎn)生于需要，因此，要端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，明確學(xué)習(xí)的目的，使自己保持較旺盛的求知欲。對不感興趣的東西，除了培養(yǎng)興趣方面的努力外，關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用。另外，保持良好的心情也是非常重要的。應(yīng)及時調(diào)整自己的情緒，培養(yǎng)良好的情感，平時不要小看文體活動，盡量做到勞逸結(jié)合。

　　8.作業(yè)做錯了，訂正不出該怎么辦？

　　答：有錯必改才會進步，訂正錯題有時靠自己的力量是不夠的，學(xué)問學(xué)問，不懂就問，但不是問答案，而是去問解題的思路，問后再去總結(jié)自己錯的原因，查漏補缺，為時未晚。

　　9.該怎么樣制訂第二天的學(xué)習(xí)計劃？

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