來源:本站整理 2014-05-19 10:14:41
沖刺準(zhǔn)備:找準(zhǔn)定位設(shè)定目標(biāo)
正確給自己定位。在這段時間,一定要給自己設(shè)定一個目標(biāo),注意,目標(biāo)比自己目前能達(dá)到的水平更高一些,但不要過于不切實際。否則挫敗感會影響到前進(jìn)的腳步。但對于那個較高的目標(biāo)一定竭盡全力去完成。
明確自己的短處,著重解決。如果數(shù)學(xué)27,28題沒思路,就保證多訓(xùn)練自己壓軸題的思維,比如買一本壓軸題的練習(xí)冊。不用每一道都認(rèn)認(rèn)真真寫,瀏覽一下,如果確保是自己極其熟悉的題,跳過不寫,遇到思路生的題,一定要想,自己先多想幾天,實在不會了問問老師。
如果比較馬虎,建議大家記錄每天馬虎的次數(shù)。比如“化學(xué)學(xué)科2次”哪怕是忘寫百分?jǐn)?shù)后面的%也要記上,如果可能的話在每個后面注上馬虎的原因,盡可能在考場上將馬虎降到最低。
注意細(xì)節(jié)。經(jīng)歷過中考的同學(xué)都知道,中考很簡單,甚至低于?嫉碾y度,但中考又是選拔性的考試,靠的是什么?細(xì)節(jié)!平時做題時遇到拿不準(zhǔn)的細(xì)節(jié)一定要多問老師,老師是掌握中考最新動態(tài)的人,他們的信息都一線的,多問問細(xì)節(jié),沒準(zhǔn)在你中考考場上一個小細(xì)節(jié)會影響你的結(jié)果,而這個小細(xì)節(jié)正是你平時做題時放過的。
此外,建議大家在臨近中考的十天中不要追求題海戰(zhàn)術(shù),多看看自己之前錯的,總結(jié)一下,因為如果在中考十天中一味的摳難題,會降低信心,效率下降,適得其反。
臨考心理準(zhǔn)備:頭要滿心要空
考試前緊張是難免的,但一定要學(xué)會調(diào)整這個“度”。有些學(xué)生可能由于考試過度緊張,導(dǎo)致考不出自己理想的成績,甚至不如平時的測驗,用平常心去對待,把平時測驗當(dāng)中考,把中考當(dāng)平時測驗就可以了。
我是屬于平時測驗馬馬虎虎,反而越到考試越興奮的類型,原因說出來可能會很好笑,就是設(shè)想計劃考完試的短暫而美好的時光,譬如:對于平時大的?迹“雖然我們一天考將近八個小時,但我會讓自己想象晚上回家可以撲向我自己愛的床,然后心情就會很好。”對于中考,在此之前我制定一些很美好的計劃,比如中考之后去唱歌、回家看電影看到半夜、考完去旅游、看各種小說,最有意思的是打算撕中考復(fù)習(xí)時的練習(xí)冊。“當(dāng)然,最后一條是不會實現(xiàn)的。”總之,要給自己找興奮點,找開心的理由。
此外,要學(xué)會勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí),多運動,呼吸新鮮空氣對提高學(xué)習(xí)效率很有幫助。每個人釋放壓力的方法都不一樣,我的同學(xué)孫琰在中考進(jìn)考場之前一直都在聽一首曲子《Heisapirate》,她認(rèn)為這首曲子是對自由的最好詮釋。她說,考場的大忌,就是心頭有過多的負(fù)擔(dān)和壓力,可謂百害無一利。因此在步入考場時,不要想著自己必須要成功,必須突破480分,而要放平心態(tài)、放松心情,用頭腦中的知識和經(jīng)驗在考場上打一個漂亮的勝仗。
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