來源:中考網(wǎng)整合 作者:中考網(wǎng)整合 2010-01-12 09:07:01
考試對學(xué)生來講是一件平常的事情,因為學(xué)生經(jīng)常要考試,應(yīng)自然、輕松地對待,但考試又是一次智力上的競賽,應(yīng)認真、緊張地安排。把平常與認真、輕松與緊張?zhí)幚砗昧,又能勤奮學(xué)習(xí),就可順利地通過考試并得到良好成績,對此介紹如下經(jīng)驗:
一、考場三字經(jīng)
考期近,樹信心;調(diào)狀態(tài),進佳境。
文具筆,清理好;考試證,莫忘了。
進考場,心踏實;視中考,尋常事。
拿試卷,填名號;速瀏覽,定方案。
先做易,后做難;先解簡,后解繁。
題審清,書寫凈;搶速度,要細心。
試題易,莫大意;我覺易,人皆易。
試題難,莫心煩。我覺難,大家難。
答題畢,細復(fù)查;要客觀,宜冷靜。
鈴聲響,出考場;不議題,不算帳。
勝不驕,敗不餒;忘成敗,是大將。
飯吃好,覺睡香;待明日,打勝仗。
二、中考成功秘訣
對于將參加中考的學(xué)生來說,中考的三天,無論對本人還是家庭,都將是值得回憶的日子。應(yīng)該說,初三畢業(yè)班的學(xué)生,大大小小的考試不知經(jīng)歷過多少,升學(xué)考試與平常的考試沒多大不同,一般來說,絕大多數(shù)考生總能發(fā)揮出自己的學(xué)業(yè)水平的?忌鷧⒓涌荚,既不應(yīng)指望依靠“應(yīng)試技巧”之類的因素超常發(fā)揮,同時也不必擔(dān)心在重大考試中發(fā)揮不出應(yīng)有水平。但是,大多數(shù)學(xué)生和他們的家長心中,還是有一個解不開的“結(jié)”——怕“萬一”。我們將十余位近年來中考各科狀元的考試經(jīng)驗告訴大家,希望能給即將走上考場的學(xué)子有一點啟發(fā)和借鑒。
臨考前夜:忘卻一切早睡覺
一想到明天中考,我就緊張得睡不著,心里總覺得不踏實,擔(dān)心有些知識沒有復(fù)習(xí)到位,我真擔(dān)心考砸了。于是不停地翻閱筆記、書籍和試題,希望能利用最后的一點時間復(fù)習(xí)知識盲點。這是大多數(shù)考生的心理,也是許多家長所要求的。
但這樣做有效果嗎?恐怕沒有幾人能作出肯定的回答。雖然每個人心里似乎都知道,這樣做只不過是一種心理安慰,卻很少有人停止自己的行動。心理學(xué)的研究表明,一個人的考試焦慮水平和其思維效率成倒“U”形。因此,考生考前一晚應(yīng)忘卻一切,適當(dāng)早睡,調(diào)整出情緒穩(wěn)定、精力充沛、充滿自信的身心狀態(tài)。
考試當(dāng)天:做好準(zhǔn)備早出門
中考的考試時間上午為8點,考生應(yīng)該根據(jù)離考場的遠近等因素做好準(zhǔn)備,最好提前到達考點,避免遲到。第一天的第一場考試往往是最重要的,因此,出門前,家長應(yīng)該協(xié)助孩子做考前準(zhǔn)備,如文具、準(zhǔn)考證等參考的必備物品。如果有條件,家長可以將孩子送到考場,給孩子一些鼓勵,千萬不要在考前給孩子施加壓力,這樣往往使情況很糟糕。
到達考場:盡量回避一切干擾
當(dāng)你提前到達考場時,你可能看到:三五成群的學(xué)生正聚在一起緊張地交談;有些考生手里握著一大摞筆記正匆匆忙忙地看著;還有些考生可能裝出未考先知的姿態(tài),議論著可能或肯定會考某道題、某個概念,還有些考生可能會故作鎮(zhèn)定,一副對中考不以為然的神態(tài)……如此等等,你最好避開他們,考前這幾分鐘應(yīng)該自己獨處,可以在附近找個安靜的地方,如大樹底下,花園旁邊,綠草叢中,坐下來把筆記匆匆瀏覽一遍,倘若有同學(xué)過來干擾你,你最好迅速離開他,或者避免和他討論任何需要你動腦筋的問題。
盡管你想極力回避干擾,但考場外聚集的越來越多的同學(xué)以及他們的大聲議論還是會進入你耳朵,你不經(jīng)意聽到他們在談?wù)撃车李}或某一公式可能是必考的,而你對此卻不知道或不太清楚,你要及時果斷地作出反干擾的反應(yīng)。若時間來得及且不復(fù)雜,你可迅速地翻到筆記本的相關(guān)處,快速瀏覽一眼,記住了就放下,再堅持按你事先準(zhǔn)備好的思路做你想做的事情;若旁人議論的題目或公式很難很復(fù)雜且你的筆記本一時找不到,你完全可以大膽假定,不可能考!此時此刻,你惟一可以信賴的真正朋友就是你的自信。
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