中考網(wǎng)
全國站
快捷導(dǎo)航 中考政策指南 2024熱門中考資訊 中考成績查詢 歷年中考分?jǐn)?shù)線 中考志愿填報(bào) 各地2019中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁
您現(xiàn)在的位置:中考 > 中考備考 > 經(jīng)驗(yàn)交流 > 正文

專家稱:中考前家長要學(xué)會(huì)內(nèi)緊外松

來源:網(wǎng)絡(luò)資源 2009-07-17 13:58:14

中考真題

智能內(nèi)容

  離中考不到1個(gè)月了,中考生和家長開始進(jìn)入臨戰(zhàn)狀態(tài),有關(guān)老師提醒,家長對(duì)孩子不要過分關(guān)愛或過分悲觀,要學(xué)會(huì)內(nèi)緊外松,以免對(duì)考生造成不良影響。

  中考越來越近,小明的媽媽從上個(gè)禮拜就開始做起“中考飯”,每天晚上都七個(gè)碟子八個(gè)碗的,生怕小明吃不好。只要他在家,父母就壓低聲音說話,怕影響他學(xué)習(xí)。小明的襪子、內(nèi)衣內(nèi)褲也都是媽媽搶著洗,“你啊,現(xiàn)在是咱們家的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,什么事都不用你干,只要好好學(xué)習(xí)就行了。”據(jù)了解,中考臨近,很多家長在考前對(duì)考生的衣、食、住、行各個(gè)方面實(shí)行“特殊政策”,在生活上給孩子提供全方位服務(wù),從買書買筆,到洗衣做飯,統(tǒng)統(tǒng)承包,家里的一切活動(dòng)都以考生為中心。

  北京立新學(xué)校的心理教師王雁認(rèn)為,臨考前,家長的情緒與壓力也會(huì)無形增加,經(jīng)常表現(xiàn)為對(duì)考生生活給予過度照顧?记斑^度關(guān)愛無形中渲染了緊張氣氛,往往會(huì)增加考生的心理負(fù)擔(dān)和心理壓力。家長要學(xué)會(huì)內(nèi)緊外松,在孩子面前保持平靜的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒。

  “嗨!我們家孩子從小學(xué)習(xí)就不行,反正怎么也學(xué)不好了,我們也就沒抱多大希望!”小明經(jīng)常在房間聽到爸爸對(duì)家里的客人這樣說,“我和他媽媽現(xiàn)在也不管、不督促了,反正考不上高中、上不了大學(xué),以后找不到好工作有他后悔那一天!”

  像這樣對(duì)孩子過分悲觀的家長,其做法也不可取。考前這段時(shí)間,家長的情緒對(duì)孩子影響非常大,如果家長表現(xiàn)悲觀失望,那么考生就會(huì)有放棄的想法,對(duì)自己失去信心。家長在這一階段不要用悲觀的言語刺激孩子,否則會(huì)很大程度打擊考生的自信心。無論孩子學(xué)習(xí)成績?nèi)绾,家長都要多給予鼓勵(lì),幫助他們建立信心,不要還沒考就給孩子潑冷水。

  家長在中考前,要當(dāng)好“后勤部長”,做好孩子情緒的“鎮(zhèn)靜劑”,幫助考生消除緊張情緒,讓孩子以平靜、輕松的心態(tài)去參加中考,還要提醒考生安排好作息時(shí)間,并陪孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng),淡化緊張氛圍,創(chuàng)造溫馨和諧的家庭環(huán)境。

 

   歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問中考網(wǎng),2024中考一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注中考網(wǎng)微信
    ID:zhongkao_com

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注高考網(wǎng)微信
    ID:www_gaokao_com

  • 歡迎微信掃碼
    關(guān)注初三學(xué)習(xí)社
    中考網(wǎng)官方服務(wù)號(hào)

熱點(diǎn)專題

  • 2024年全國各省市中考作文題目匯總
  • 2024中考真題答案專題
  • 2024中考查分時(shí)間專題

[2024中考]2024中考分?jǐn)?shù)線專題

[2024中考]2024中考逐夢前行 未來可期!

中考報(bào)考

中考報(bào)名時(shí)間

中考查分時(shí)間

中考志愿填報(bào)

各省分?jǐn)?shù)線

中考體育考試

中考中招考試

中考備考

中考答題技巧

中考考前心理

中考考前飲食

中考家長必讀

中考提分策略

重點(diǎn)高中

北京重點(diǎn)中學(xué)

上海重點(diǎn)中學(xué)

廣州重點(diǎn)中學(xué)

深圳重點(diǎn)中學(xué)

天津重點(diǎn)中學(xué)

成都重點(diǎn)中學(xué)

試題資料

中考?jí)狠S題

中考模擬題

各科練習(xí)題

單元測試題

初中期中試題

初中期末試題

中考大事記

北京中考大事記

天津中考大事記

重慶中考大事記

西安中考大事記

沈陽中考大事記

濟(jì)南中考大事記

知識(shí)點(diǎn)

初中數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)

初中物理知識(shí)點(diǎn)

初中化學(xué)知識(shí)點(diǎn)

初中英語知識(shí)點(diǎn)

初中語文知識(shí)點(diǎn)

中考滿分作文

初中資源

初中語文

初中數(shù)學(xué)

初中英語

初中物理

初中化學(xué)

中學(xué)百科