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中考心態(tài)調(diào)節(jié)16字訣:信心優(yōu)化發(fā)揮狀態(tài)

強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮強化信心1.考目標(biāo)要適當(dāng)，不要超過自己的實力，達不到的目標(biāo)，心理就會受到挫折。2.不要攀比，個人情況不一樣，只要考出平時的水平就是成功。3.不要迷信。4.要積極暗示，心態(tài)

2010-03-12

中考前100天初三生復(fù)習(xí)沖刺計劃

摘要:使用這個計劃時，要盡可能跟上學(xué)校老師的教學(xué)思路;也可以自己設(shè)計復(fù)習(xí)進度，時間可以根據(jù)自己調(diào)整......以長跑而論，初三下半學(xué)期相當(dāng)于沖刺的階段，這一階段是同學(xué)們從未體驗過的緊張、勞累而枯燥、功利而缺乏

2010-03-11

中考生六步有序進行中考復(fù)習(xí)

中考臨近，總復(fù)習(xí)開始，不少考生陷入忙亂，發(fā)現(xiàn)哪一門都不行，不知如何下手，頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳，心中無計劃，盲目復(fù)習(xí)，效果不佳。為此有以下幾點建議，供考生參考。(1)找找什么？找自己中考科目中哪一門功課最差

2010-03-10

中考體檢前一周要停用補品否則影響檢測結(jié)果

摘要:據(jù)了解，考慮到初三生學(xué)習(xí)緊張、辛苦，不少家長給孩子準(zhǔn)備了各類補品，滋補身體補充精力。海淀區(qū)中小學(xué)生保健所大夫鄔盛鑫說，一些保健品、補品都要經(jīng)過肝臟解毒，容易加重肝臟負(fù)擔(dān)，也會引起轉(zhuǎn)氨酶增高，影響

2010-03-09

中考前如何防治焦慮癥、強迫癥、抑郁癥三種“心病”

專家指導(dǎo)：四套心理操助你戰(zhàn)勝中考中考即將來臨，升學(xué)考試壓力、學(xué)校競爭壓力、家長期望過高等因素都會影響考生的心膀胱癌中醫(yī)治療理狀態(tài)。這時，他們?nèi)菀资艿浇箲]癥、強迫癥、抑郁癥三種心理障礙的侵?jǐn)_。家長們對自

2010-03-09

專家經(jīng)驗傳授：中考心態(tài)調(diào)節(jié)16字訣

中考在即，考生與家長同時進入了神經(jīng)高度緊張的狀態(tài)。很多經(jīng)歷過中考的人都說，在最后沖刺關(guān)頭，成績較量已漸漸演變?yōu)橐粓鲂睦磔^量，有些平常成績好的同學(xué)因為太緊張而導(dǎo)致考試發(fā)揮失常的例子非常多。四招緩解考生考

2010-03-09

中考藝術(shù)生報考指南：四大考官談得分技巧

電影學(xué)院的考試，外人看來似乎有些神秘：到底什么樣的考生才能打動考官？對于考試，電影學(xué)院的教授們是怎么看的？他們挑學(xué)生的原則又是什么？學(xué)生應(yīng)該有創(chuàng)造潛能美術(shù)系教授：周登富在教學(xué)中，我比較注意開發(fā)、挖掘?qū)W

2010-03-08

初三生高效復(fù)習(xí)攻略：中考各科復(fù)習(xí)重點

【中考語文復(fù)習(xí)重點】把握重點巧用方法現(xiàn)在中考已經(jīng)進入沖刺階段，當(dāng)前同學(xué)們對語文復(fù)習(xí)存在著這樣兩種心態(tài)：一部分同學(xué)認(rèn)為語文知識點繁多，而且中考側(cè)重考查學(xué)生的課外遷移能力，考查課本的內(nèi)容少，因此往往把精力

2010-03-08

考前100天特別策劃：初三生復(fù)習(xí)計劃六部曲

以長跑而論，初三下半學(xué)期相當(dāng)于沖刺的階段，這一階段是同學(xué)們從未體驗過的緊張、勞累而枯燥、功利而缺乏樂趣的學(xué)習(xí)生活，而且面對第一次用自己的實力決定自己的前途。語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)多門功課都集中復(fù)

2010-03-08

讓孩子愛上學(xué)習(xí)的180招--如何夸獎贊美孩子

第一招，讓孩子確實感受到贊美的真實性。第二招，先點孩子缺點再夸獎優(yōu)點。第三招，集中一點來夸獎孩子。第四招，讓孩子大方接受別人的贊美。第五招，對孩子的良好表現(xiàn)要立即鼓勵。第六招，多在他人面前夸獎孩子。第

2010-03-08

初三期末英語考114分-我是如何學(xué)英語的？

小時候就愛上了英語學(xué)習(xí)朽：你在班里一般排在多少名？其他的科目都好么？你還有什么其他的愛好么？優(yōu)秀學(xué)員：我在班級里基本上排在前十名以內(nèi)，有的時候在前三名以內(nèi)。我屬于比較喜歡英語那類的學(xué)生,比較喜歡組織學(xué)

2010-03-04

2010中考五科學(xué)習(xí)攻略:語數(shù)外物化

【語文】語文是一門工具性極強的基礎(chǔ)學(xué)科。語文學(xué)科的能力是指用語文基礎(chǔ)知識分析問題、解決問題的能力，這種能力的提高靠的是實踐。本學(xué)年，本學(xué)科的學(xué)習(xí)依然要體現(xiàn)新教學(xué)大綱和新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和要求。為了便于學(xué)

2010-03-04

名師指點：2010中考五科學(xué)習(xí)攻略

【語文】語文是一門工具性極強的基礎(chǔ)學(xué)科。語文學(xué)科的能力是指用語文基礎(chǔ)知識分析問題、解決問題的能力，這種能力的提高靠的是實踐。本學(xué)年，本學(xué)科的學(xué)習(xí)依然要體現(xiàn)新教學(xué)大綱和新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和要求。為了便于學(xué)

2010-03-03

經(jīng)驗總結(jié)；成為“尖子生”的10大秘訣

他（她）為什么是：尖子生獲得高分最可靠的因素是懂得怎樣開發(fā)本人的潛力。研究表明：尖子生名列前茅的技巧，其他人并不難學(xué)到手。根據(jù)美國教育專家和尖子生自己的意見，主要有以下十項：1、以學(xué)為先在他們心目中，

2010-03-03

初中生學(xué)習(xí)方法系列指導(dǎo)（四）：如何分析試卷

作為學(xué)生，不可避免都要考試，上一篇我講到了如何考試，介紹了試卷答題的藝術(shù)。知識不一定代表高分?jǐn)?shù)，高手的過招在于細(xì)節(jié)。你會如何對待試卷呢？孩子在考完試后，最期望知道的就是分?jǐn)?shù)，批完試卷發(fā)到手里，第一是看

2010-03-03